时序爆竹一声除旧，桃符万户更新。 履端为首祚；人日是灵辰。献椒花颂，为祝遐龄；饮屠苏酒，可除疫 疠。新正曰首春，去年曰客岁。火树银花合，言灯节之辉煌；星桥铁锁开， 谓金吾之放夜。二月...

一、学习不苦，不学习的人才苦有的人的朋友圈是这样的：晒一顿大餐，晒晒漂亮的新衣服、新化妆品，心情好的时候发个自拍，心情不好的时候抱怨……这是生活。而有的人的朋友圈呢？常发的是去哪旅...

于永正老师说：“不备课或备课不充分，我是不敢进课堂的”；我常讲：“不 进行深度备课，我是不敢上课的”。 深度备课是指在新课程理念指导下，通过深入了解学情，深度研究教材，准确把握课标，...

6白水真人实开东汉；中山帝胄爰霸西川。典午窃当涂之绪，金牛承石马之宗；五姓据中华而扰晋，六朝依江左 而终陈。 元魏迅扫群邦，北伐齐而西授周；宇文兼并高氏，得之元而失之杨。 隋帝弑父篡位...

01：早睡早起早睡：22:30前 早起6:00-6:30每天保持至少8小时睡眠时间。养成每天午休半小时的习惯，一整天的状态会更好。午睡可以长寿至少10年。02：锻炼健身每天早晨或中午坚持锻炼至少30分钟。...

“网络学习积分、普法考试，各种教学以外的任务数不胜数”“消防安全、防溺水、反诈、打疫苗、买保险，统统都是老师的任务，令人身心俱疲”……这样的忙碌，是个案还是“群像”？一段时间以来，...

大学的意义清华大学生命科学学院院长 施一公注：2015年7月8日上午，清华大学生命科学学院2015年毕业典礼在清华大学蒙民伟音乐厅举行，清华大学生命科学学院院长施一公教授发表即席演讲。以下是...

（一）利用课间十分钟进行锻炼 教师讲课，站立时间较长，利用课间休息十分钟积极地进行锻炼，不仅能有效地消除站立后的疲劳感，而且可以达到强身健体的目的。下课后，教师可做如下活动: 1、轮换...

近年来，为“教师减负”一直是教育领域的热点、焦点话题，更是一个痛点、难点问题。 事实上，为“教师减负”的步伐，多年来从未停下，也并非没有政策举措。从中央到地方，都出台了一系列政策、...

现如今，很多人都对读书上大学这件事情产生了犹豫，尤其是面对身边毕业即失业的一个个鲜活的案例。很多父母也都在思考，到底要不要让自己的孩子去上大学，上大学是不是在浪费时间，耗费金钱，最...