提醒：本文共5400字，阅读约需10分钟 “怎么能让孩子更努力一点”是很多家长正在面对的问题。但是，在郝景芳看来，“努力可以随意增加”其实是一种误解。那些成功榜样之所以能不断努力，不是仅...

腊月二十四，这一天在中国民间传统中被誉为“扫尘日”。扫尘，这一习俗源远流长，不仅是对家庭环境的一次彻底清洁，更承载着深厚的文化内涵和美好的寓意。它不仅仅是为了去除家中的尘垢和杂乱，...

于永正老师说：“不备课或备课不充分，我是不敢进课堂的”；我常讲：“不 进行深度备课，我是不敢上课的”。 深度备课是指在新课程理念指导下，通过深入了解学情，深度研究教材，准确把握课标，...

第1步，把肉剁馅。纯瘦肉口感不大好，有点瘦的最好；葱姜先切的细一些一起剁。下面就是考验力气的时候了。 第2步，调馅，看个人口味哈，我只是放了盐、酱油（酿制酱油，非老抽、生抽等）、一点...

01：早睡早起早睡：22:30前 早起6:00-6:30每天保持至少8小时睡眠时间。养成每天午休半小时的习惯，一整天的状态会更好。午睡可以长寿至少10年。02：锻炼健身每天早晨或中午坚持锻炼至少30分钟。...

多番造势后，特朗普终于揭开“对等关税”的庐山真面目。据新华社报道，美国总统特朗普2025年4月2日在白宫签署关于所谓“对等关税”的行政令，宣布美国对贸易伙伴加征10%的“最低基准关税”，并...

减少主责主业之外的工作任务，是中小学教师群体一直以来的心声与诉求。政策护航下，减负工作取得了一定成效。但“教师减负”是一项系统又庞大的工程，并非易事。如何减轻教师负担、确保教师为教...

家庭教育是一个人接受教育的起点，是人生“打底色”的教育。很多人初做父母时没有经验，即便有了二孩、三孩，也总会遇到新问题，不免误打误撞、摸着石头过河。家庭教育促进法给予了家长们具体的...

一、学习不苦，不学习的人才苦有的人的朋友圈是这样的：晒一顿大餐，晒晒漂亮的新衣服、新化妆品，心情好的时候发个自拍，心情不好的时候抱怨……这是生活。而有的人的朋友圈呢？常发的是去哪旅...

孩子想做什么，我们都尊重他，可是偶尔一件事没满足他，他就对着我们大吼大叫……如果有时候越尊重，孩子越叛逆，家长可能对孩子“过度尊重”了，没有发挥“尊重”的真正价值。一、“过度尊重”...